da RunningMama | Mar 6, 2017 | Body Care, Fitness, Lifestyle, Wellness
In questi tempi nelle palestre ha preso piede la ginnastica o allenamento funzionale: cerchiamo di capire a grandi linee, in cosa consista, a chi potrebbe essere utile e per chi invece dannosa. È difficile definire questa ginnastica dato che in teoria...
