da RunningMama | Ott 22, 2018 | Autostima, Psicologia, Wellness
A tutte noi capita di pensare, come fosse un urlo interiore: “Bastaaaaa mollo tutto!”E’ un normalissimo, fisiologico, naturale, umano momento di demotivazione che può originare da mille cose differenti. L’ultimo momento di demotivazione che ho...
da RunningMama | Giu 28, 2018 | Family, Psicologia, Wellness
Ho imparato sulla mia pelle che se si hanno a disposizione tanta libertà ed autonomia, quasi eccessive, per sopravvivere i casi sono due: DIVENTIAMO MALANDRINI E VAMPIRI DIVENTIAMO MOLTO RESPONSABILI E AUTONOMI Io ho passato varie fasi nella mia vita. Da iper...
da RunningMama | Gen 17, 2018 | Running, Wellness
Ci ho messo 15 anni per capire come poter affrontare la corsa sempre al meglio delle mie possibilità.E non mi sento ancora assolutamente arrivata. Però ad oggi, potrei sicuramente essere sicura di avere la capacità di affrontare una corsa in qualsiasi luogo, con...
da RunningMama | Feb 14, 2016 | Running, Wellness
Ci sono momenti in cui correre 11km è una passeggiata. Un piacere. Un sollievo. La boccata d’aria della giornata. Questo è uno di quei momenti. Stamattina sono partita alle 5.40. Quando sono partita non pioveva. Ma sapevo che avrei preso e sono partita attrezzata. Mi...
