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Fase premestruale: come ridurre gonfiore e altri fastidi

26 Luglio 201826 Luglio 2018 RunningMama 0 commenti #ciclo, #dieta, #gonfiore, #ormoni, #ritenzione, #sport, donna prematuro, mestruo, omega3, sindrome

Eccola. E’ arrivata: la fase premestruale. La riconosciamo subito perché diventiamo altamente irritabili, suscettibili, nevrotiche o piangiamo, siamo tristi quasi