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Il running: il boost mentale del 2021
Con le scarpe sbagliate non si va da nessuna parte.
Per la cronaca ho appena provato le Adidas ULTRABOOST 21.

Scarpe da running: come orientarsi nella scelta
Le scarpe, per un runner sono l’elemento fondamentale, ESSENZIALE per correre bene, dopo la testa ovviamente. Senza la testa che ci spinge avanti,...

Corsa e caldo: come regolarsi
Chi è abituato a correre, o meglio, chi ama la corsa e non può farne a meno, difficilmente rinuncerà a questa passione.

Corsa e celluluite: amiche o nemiche?
Cellulite e corsa: tema caldissimo sia tra le donne runner che le donne che vorrebbero iniziare a correre. “Voglio fare sparire la cellulite. Devo...

Tapis roulant: odi et amo
Ho sempre detestato e rifiutato l'idea di correre sul tapis roulant. Ogni tanto in palestra ci provavo ma mi sembrava di cadere, sentivo le gambe...

Chi scelgo di essere
Avete mai sentito il detto "da un pero non nasce una mela"? Me lo hanno ripetuto così tante volte che da giovane ci credevo. Una come me, nata da...