da RunningMama | Mar 26, 2018 | Autostima, Psicologia, Wellness
Quante volte pronunciamo le parole “Che giornataccia…non vedo l’ora che finisca!”Capita spesso perché la vita è fatta proprio così. Certi giorni sono una meraviglia, certi altri sono terribili. Ci troviamo a dover gestire un problema dietro...
da RunningMama | Mar 19, 2018 | Alimentazione, Psicologia, Wellness
Arriva la primavera, i fiori sbocciano, le foglie riempiono gli alberi, gli uccellini cinguettano e noi…andiamo in letargo.Ci sentiamo stanche, svogliate, spossate, deboli e il morale è tendenzialmente basso. Tranquille, tutto normale e tutto ciò ha un nome:...
