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I carboidrati: indispensabili ma occhio alla dipendenza

05/06/201705/06/2017 RunningMama 1.085 Commenti #carboidrati, #dieta, #dipendenza, #fitness, #mangiarepulito, #movimento, #salute, #zuccheri

I carboidrati sono indispensabili per noi. Non vanno assolutamente eliminati dalla dieta. Il nostro metabolismo energetico funziona solo a zuccheri

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Bulimia: uno dei più utili momenti brutti della mia vita

20/03/201720/03/2017 RunningMama 1 Commento #alimentazione, #bulimia, #cibo, #dipendenza, #disturbialimentari, #fitness, #running, #serenita

Il problema bulimia, ora che ho 35 anni e sono madre, è solo una piccola nuvoletta grigia colma di pioggia

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