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Corro tutti i giorni ma non dimagrisco: perché?

Corro tutti i giorni ma non dimagrisco: perché?

da RunningMama | Giu 7, 2017 | Fitness, Running

L’errore più comune e anche legittimo che spesso facciamo è credere che sia sufficiente andare a correre per dimagrire. A 20 anni anche io mi chiedevo: Corro tutti i giorni, perché non dimagrisco? La risposta è semplice e immediata: correre non è sufficiente a...

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