#tracker Archivi - RunningMama

Battito cardiaco: è utile conoscerlo per fare un allenamento efficace?

27/11/201708/01/2018 RunningMama 73 Commenti #abitudini, #alimentazione, #allenamento, #battito, #cardio, #cardiofrequenzimetro, #corsa, #dimagrimento, #dimagrire, #run, #running, #salute, #tracker

Affermazione frequente: “Vorrei comprare un cardiofrequenzimetro per essere sicura di bruciare i grassi!” Conoscere il nostro battito cardiaco durante un allenamento

Leggi il seguito