Rientro dalle vacanze: come depurare mente e corpo
Il rientro dalle vacanze è sempre un colpo duro. Ripartire può sembrare un’impresa, soprattutto se abbiamo mollato ogni sorta di
Leggi tutto
#detox
Il mio “detox” post abbuffate
Dopo i pranzi e le cene importanti a livello calorico e quantitativo che ho subìto ma anche voluto, io che
Leggi tutto