da RunningMama | Ago 27, 2018 | Alimentazione, Family, Wellness
Figli e cibo: argomento che scotta. Metterli a tavola è un’impresa. Togliere loro il junk food anche.Non sappiamo proprio come gestire la questione, anche perché mediamente nemmeno noi mangiamo “bene”. Un giorno una Mamma mi ha chiesto: “Come...
da RunningMama | Feb 8, 2018 | Autostima, Coppia, Family, Psicologia
Anche se ho scritto già numerosi articoli sulla mia separazione, mi sembra di non riuscire a dire mai tutto ciò che ho dentro. Forse perché è un’esperienza che non finirà mai, come la vita.A due anni dalla separazione del padre di mio figlio, mi rendo conto...
da RunningMama | Gen 12, 2018 | Family, Figli, Psicologia, Wellness
Il rispetto si impara dal modo e dalla misura in cui i genitori ne danno a loro stessi e a noi.Questo purtroppo l’ho imparato sulla mia pelle di figlia in negativo. Quando sono rimasta incinta, mi sono imposta che avrei insegnato il rispetto a mio figlio per me,...
da RunningMama | Dic 22, 2017 | Autostima, Wellness
Voglio condividere con voi il mio più bel regalo di Natale e che coincide anche con una grossa realizzazione professionale: la lettera di una di Noi. Una di Noi che ce l’ha fatta. In tutto e per tutto. Ce la fatta nella missione più difficile per noi donne:...
da RunningMama | Dic 14, 2017 | Figli, Fitness, Wellness
Dopo aver partorito la prima domanda che ci facciamo è: E ora da dove ricomincio? Ci poniamo questa domanda non solo per quanto riguarda il nuovo assetto familiare, le abitudini che per forza di cose sono cambiate, le routine quotidiane sballate, ma anche… PER...
