Family Archivi - RunningMama

Il mio divorzio felice

11 Marzo 201910 Marzo 2019 RunningMama 1 commento #coppia, #felicità, accordo, divorzio, runningmama, unione

Sono felicemente divorziata da una settimana. Ora ho un nuovo stato civile, ci pensate? Posso dire che la scelta mia

Alimentazione Family Wellness

Figli e cibo sano: come mi comporto io

27 Agosto 201827 Agosto 2018 RunningMama 0 commenti #alimentazione, #cibo, #figli, #salute

Figli e cibo: argomento che scotta. Metterli a tavola è un’impresa. Togliere loro il junk food anche. Non sappiamo proprio

Family Psicologia Wellness

Un po’ di me: libertà è una forma di disciplina

28 Giugno 201828 Giugno 2018 RunningMama 3 commenti #vita, disciplina

Ho imparato sulla mia pelle che se si hanno a disposizione tanta libertà ed autonomia, quasi eccessive, per sopravvivere i

Coppia Family

Il mio ex marito ed io rimarremo ex

2 Aprile 20182 Aprile 2018 RunningMama 4 commenti #amore, #coppia, #separazione, divorzio, matrimonio

Il mio ex marito ed io non saremo mai mai mai più una coppia. Abbiamo trascorso un week end a

Autostima Coppia Family Psicologia

La mia scelta di separazione: due anni dopo

8 Febbraio 20188 Febbraio 2018 RunningMama 2 commenti #amore, #coppia, #figli, #separazione, matrimonio

Anche se ho scritto già numerosi articoli sulla mia separazione, mi sembra di non riuscire a dire mai tutto ciò

Family Figli Wellness

Sport per i bimbi: dovrebbe essere obbligatorio

2 Febbraio 20182 Febbraio 2018 RunningMama 0 commenti #attività, #figlio, #fitness, #nuoto, #salute, #sport, #tempo, #virginactive, bombi, mamme, prevenzione

Sostengo che il Ministero della Salute dovrebbe rendere obbligatoria la pratica dello sport per i bimbi in età scolare. All’inizio

Family Figli Psicologia Wellness

Insegnamo ai figli il rispetto facendoci rispettare

12 Gennaio 201812 Gennaio 2018 RunningMama 0 commenti #amore, #autostima, #educazione, #figli, #obiettivi, #rispetto, #scelte

Il rispetto si impara dal modo e dalla misura in cui i genitori ne danno a loro stessi e a noi.

Coppia Family Psicologia Wellness

La molla che fa scattare il cambiamento

1 Gennaio 20188 Gennaio 2018 RunningMama 2 commenti #amore, #autostima, #benessere, #coppia, #mamma, #obiettivi, #scelte, #separazione

Qual è la molla che fa scattare il cambiamento? Non parlo necessariamente di grandi cambiamenti. Anche piccoli come tingersi i

Family Fashion Lifestyle Wellness

Mio figlio ed io in UK: vacanza da vera RunningMama

16 Novembre 20178 Gennaio 2018 RunningMama 1 commento #abitudini, #benessere, #correre, #corsa, #figli, #londra, #mamma, #maternita, #movimento, #running, #scelte, #sport, #uk, #vacanzaconbambini, #viaggi

La vacanza mamma-figlio in Uk è stata una vera e propria esperienza da RunningMama in tutti i suoi significati. Oltre

Autostima Family Psicologia Wellness

Depressione e ansia da rientro: non diamogliela vinta!

28 Agosto 201728 Agosto 2017 RunningMama 500 commenti #abitudini, #amore, #autostima, #benessere, #figli, #mamma, #scelte

Ebbene sì, non bastava il ben noto e conclamato MondayBlues, ora arriva pure il RientroBlues, l’ansia e la depressione che ci prende alla

Autostima Family Psicologia

Quando la coppia scoppia: la mia esperienza emotiva di separazione

5 Aprile 20175 Aprile 2017 RunningMama 1 commento #amore, #coppia, #crisi, #liti, #separazione

Cos’è separarsi? Cosa comporta il post separazione? Ed il pre? Lacerazione e sollievo mixati male. Perché arrivano all’improvviso. A volte

Autostima Coppia Family Psicologia

Il lato bellino di essere separata con un figlio

3 Marzo 20173 Marzo 2017 RunningMama 2.115 commenti #madre, #separazione, #single

Ieri sera, mentre guardavo con mio figlio un film d’animazione, ripensavo ad un articolo che ho scritto 2 mesetti fa,

Coppia Family Figli Psicologia

Meglio continuare a stare insieme per i figli

23 Febbraio 20174 Marzo 2017 RunningMama 0 commenti #separazione

No. Anche io in principio ho pensato di “salvare” il mio matrimonio per lui, mio figlio. L’ultimo anno ho lottato

Alimentazione Family Figli Fitness Wellness

Ricetta fitness per mamme e bambini

27 Gennaio 20174 Marzo 2017 RunningMama 1 commento #bambini, #dieta, #fitness, #light, #mangiarsano, #nutrizione, #ricette

Adoro la crema di zucca. È dolce al punto giusto, è calda, è accogliente, è gustosa, sazia tantissimo. È arancione.

Coppia Family Figli Psicologia

Il lato bruttino di essere separata con un figlio.

10 Gennaio 20173 Marzo 2017 RunningMama 0 commenti #figli, #separazione

Il lato bruttino del dividere la coppia di genitori è costituito per la maggior parte tante piccolezze che riguardano principalmente

Alimentazione Family Lifestyle Psicologia Wellness

La spesa del lunedì

9 Gennaio 20174 Marzo 2017 RunningMama 216 commenti #alimentazione, #cibo, #figli, #fitness, #spesa

Ogni lunedì vado a fare la spesa con mio figlio Giovanni fin da quando aveva 2 settimane di vita. Ricordo

Coppia Family Psicologia Wellness

Vita da single… separata!

3 Gennaio 20174 Marzo 2017 RunningMama 2 commenti #mamma, #separata, #single

Ormai è notorio che da quasi un anno, il matrimonio col padre di mio figlio, sia finito. Ovvio che ho

Coppia Family Lifestyle Psicologia Wellness

Matrimonio è… Sky (cinismo di fine anno)

30 Dicembre 201625 Settembre 2017 RunningMama 0 commenti #feeling, #separarsi, #separazione, #single

Ieri mattina dopo l’allenamento, ho “subìto”senza che loro lo sapessero, i discorsi di 2 donne che erano nello spogliatoio di

Family Figli Psicologia Wellness

La Virgin

24 Settembre 201628 Febbraio 2017 RunningMama 3.536 commenti #bimbi, #nuoto, #sport, #virginactive

Reggio Emilia è una cittadina difficile per le realtà “grandi e grosse” come la VirginActive. Tutti quanti diffidenti. Impauriti dalla

Autostima Coppia Family Psicologia

MondayBlues: come l’ho sconfitto

1 Febbraio 20164 Marzo 2017 RunningMama 73 commenti #lunedì, #mondayblues, #ricominciare, #settimana

Lunedì: da quando ho iniziato la convivenza col papà di mio figlio, era diventato una tragedia. Il realtà, tragico era

Family Figli Psicologia

A casa con mio figlio malato

31 Gennaio 20164 Marzo 2017 RunningMama 0 commenti #figli, #figliomalato, #influenza, #mamma, #maternita, #noia

Diciamo che il mio caro figliolo mi sta facendo ampiamente scontare la pena per essere stata via quasi 2 giorni:

Coppia Family Psicologia Running

Resoconto delle mie 36 ore da non mamma

25 Gennaio 20164 Marzo 2017 RunningMama 0 commenti #coppia, #figli, #running

La partenza è stata ottima. Viaggio in auto senza preoccuparmi di gestire Giovanni: mamma quando arriviamo, mamma canta, mamma voglio

Coppia Family Fashion Figli Look Moda Psicologia Wellness

Ho voglia di leggerezza: 4 outfit carini carini

24 Gennaio 20164 Marzo 2017 RunningMama 0 commenti #coppia, #crisi, #figli, #mamma

Oggi il mio umore è un tantino sotto tono, quindi: che c’è di meglio se non giocare a combinare vestiti,

Coppia Family Figli Psicologia

2 giorni senza mio figlio

22 Gennaio 20164 Marzo 2017 RunningMama 0 commenti #coppia, #crisi, #figli, #figlio, #mamma, #marito, #maternita, #separazione

Questa volta sembra sia vero: dopo 2 anni vado fuori città 2 giorni con mio marito e senza nostro figlio.

Family Figli Fitness Lifestyle Psicologia Wellness

Ritorno in palestra dopo il parto

16 Gennaio 20164 Marzo 2017 RunningMama 1.552 commenti #allattamento.#sport, #attività, #cesareo, #dimagrire, #figlio, #fitness, #maternita, #parto, #tornareinforma

Come avevo detto nell’articolo La mia gravidanza Fitness, il mio ultimo giorno di palestra è stato il giorno prima del

Family Figli Psicologia Wellness

L’ultimo week end da NON MAMMA

13 Gennaio 20164 Marzo 2017 RunningMama 0 commenti #amore, #cesareo, #figli, #gravidanza, #madre, #mamma, #maternita, #parto, paura

Durante l’ultima vista (era venerdì 9 dicembre), si era deciso che, per Giovanni, fosse giunta l’ora di uscire dalla mia

Alimentazione Coppia Family Fashion Psicologia Wellness

La pizza di Gio

9 Gennaio 20164 Marzo 2017 RunningMama 1.514 commenti #barbieri, #benessere, #brunobarbieri, #chef, #coppia, #giomandara, #lifestile, #pizza

Serata come volevo. Come sempre. Da sempre. Ottima pizza. Ottima birra. Proficui confronti. E ottimi incontri. Sì, ho incontrato Bruno

Autostima Family Psicologia Running Wellness

Running collage

3 Gennaio 20164 Marzo 2017 RunningMama 0 commenti #correre, #corsa, #dimagrire .#benessere, #running

Non correvo da 5 giorni e ne sentivo proprio bisogno mentale. Perché solo con la corsa, come ho già detto

Body Care Family Figli Fitness Wellness

La mia gravidanza fitness

3 Gennaio 201614 Aprile 2017 RunningMama 717 commenti #allenamento, #esercizi, #figli, #figlio, #fitness, #gravidanza, #mamma, #maternita, #parto

Premetto che ho vissuto la mia gravidanza psicologicamente, emotivamente in maniera molto privata e felice. Ho avuto qualche problema ma

Alimentazione Autostima Family

Malinconia di fine anno

29 Dicembre 201521 Febbraio 2017 RunningMama 8 commenti

Sono appena tornata dalla corsetta e sto facendo colazione. Come avevo già scritto nel post “Il sacro rituale dell’aperitivo con

Autostima Family Psicologia

Natale: odi et amo

24 Dicembre 20154 Marzo 2017 RunningMama 422 commenti #amore, #ansia, #famiglia, #natale, #odio

Odio e amo. Per quale motivo io lo faccia, forse ti chiederai. Non lo so, ma sento che accade, e

Family Lifestyle

Allenamento in palestra alle 7.00 a.m.: prova 1

23 Dicembre 201521 Febbraio 2017 RunningMama 328 commenti

Stamattina il mio intento era quello di andare in palestra per allenarmi alle 7.00 e provare il recente servizio di

Family

Pulizie natalizie

22 Dicembre 201521 Febbraio 2017 RunningMama 432 commenti

Sono rientrata dalla palestra con la consapevolezza di dover pulire casa e cercavo alibi per evitare di farlo. Così in

Family Fashion Shopping

Regali: da incubo a divertente sfida natalizia

21 Dicembre 201521 Febbraio 2017 RunningMama 1 commento

Tutti gli anni era la stessa storia: cosa regaliamo a….??? Tragedia. A parte il fatto che mio marito ed io,

Coppia Family Psicologia

21 dicembre ’73: nasce mio marito, ma soprattutto esce Biancaneve

21 Dicembre 20154 Marzo 2017 RunningMama 0 commenti #

Era una fredda sera di dicembre. Inverno inoltrato. Esce dalla pancia di mia suocera colui che 39 anni dopo sarebbe

Body Care Family Fashion Figli Moda

Manicure madre figlio

18 Dicembre 20154 Marzo 2017 RunningMama 1 commento

Giovanni ed io siamo appena stati dall’estetista a fare la manicure. Ha scelto lui di venire con me. Gli avevo

Family Fitness Lifestyle Psicologia Wellness

Virgin Active di Reggio Emilia apre alle 7.00: era ora.

17 Dicembre 20154 Marzo 2017 RunningMama 454 commenti #allenamento, #dimagrire .#benessere, #fitness, #virgin, #virginactive

Dai primi di novembre di quest’anno anche il centro fitness Virgin Active di Reggio Emilia anticipa l’apertura alle ore 7.00,

Family Lifestyle Psicologia

Il sacro rituale dell’aperitivo con la birra

17 Dicembre 20154 Marzo 2017 RunningMama 1.196 commenti #aperitivo, #autostima, #benessere, #birra, #fitness

In casa mia, dalle ore 19.00, scatta il momento dell’aperitivo. Un momento molto speciale per la mia famiglia: ci ritroviamo