da RunningMama | Lug 23, 2018 | Alimentazione, Fitness, Wellness
Il riso è senza ombra di dubbio più fitness rispetto alla pasta.Credo sia la prima volta che non dico dipende. La pasta rappresenta per noi Italiani IL PASTO per eccellenza. Se in un pasto manca la pasta, ci sembra di non aver mangiato affatto. Purtroppo è...
da RunningMama | Mag 31, 2018 | Alimentazione, Wellness
Si avvicina l’estate e il caldo e il nostro palato sente bisogno di piatti freschi e frizzanti.Per non lasciarvi da sole tutte le sere con un gelato, o con prosciutto e melone come ripiego, ecco qualche ricetta fitness ma gustosa e simpatica. Sono sincera: io...
