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Siamo sicure che questo alimento sia realmente light?

Siamo sicure che questo alimento sia realmente light?

da RunningMama | Ott 4, 2018 | Alimentazione, Fitness, Wellness

Ci sono alimenti che, nell’ideologia comune, sono light perché da sempre li riteniamo tali o così ce li vendono. Ma siamo sicure che ciò che crediamo light, lo sia a tutti gli effetti? Vediamo alcuni cibi che più di frequente vengono scambiati per super healthy...
Merenda: cosa scegliere per essere fitness

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da RunningMama | Mag 9, 2018 | Alimentazione, Fitness

Posso iniziare da quali merende pseudo fitness NON SCEGLIERE? Se mi seguite da qualche tempo saprete bene che A MIO PARERE, tutto ciò che ha una marca andrebbe quanto meno limitato.Grazie studi, ricerche e approfondimenti, ma soprattutto in base alla mia esperienza...

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