da RunningMama | Gen 3, 2016 | Body Care, Family, Figli, Fitness, Wellness
Premetto che ho vissuto la mia gravidanza psicologicamente, emotivamente in maniera molto privata e felice. Ho avuto qualche problema ma non mi hanno mai sfiorato pensieri negativi, anzi mi sentivo mentalmente molto forte e potente. Cosa che si rifletteva anche sul...
da RunningMama | Gen 2, 2016 | Body Care, Fitness, Psicologia, Wellness
Come questo blog, anche il fitness è stato terapeutico per alcuni sfere della mia vita. Ci ho messo molto tempo a capire cosa cercassi tramite lo sport, l’attività fisica, il movimento, ma ora il loro senso, forma e significato sono più chiari, più definiti nella mia...
