#gonfiore Archivi - RunningMama

PERCHÉ QUANDO MI ALLENO MI GONFIO?

7 Gennaio 20208 Gennaio 2020 RunningMama 0 commenti #allenamento, #dimagrimento, #dimagrire, #fitness, #gonfiore, runningmama

Una domanda che mi viene posta spesso, che mi facevo anche io quando avevo 20 anni e tenevo classi di

Alimentazione Wellness

Fase premestruale: come ridurre gonfiore e altri fastidi

26 Luglio 201826 Luglio 2018 RunningMama 0 commenti #ciclo, #dieta, #gonfiore, #ormoni, #ritenzione, #sport, donna prematuro, mestruo, omega3, sindrome

Eccola. E’ arrivata: la fase premestruale. La riconosciamo subito perché diventiamo altamente irritabili, suscettibili, nevrotiche o piangiamo, siamo tristi quasi

Alimentazione Wellness

Il sale: amico o nemico delle donne?

2 Luglio 20182 Luglio 2018 RunningMama 1 commento #cellulite, #dieta, #fitness, #gambe, #gonfiore, #ritenzione, allenameto, runner, sale

NOI DONNE NEL SALE VEDIAMO IL DEMONIO. Gli imputiamo di essere: la causa prima di ritenzione e cellulite; responsabile di

Body Care Wellness

Gonfiore alle gambe: attenzione la circolazione linfatica

21 Maggio 201821 Maggio 2018 RunningMama 0 commenti #circolazione, #gambe, #gonfiore, #ritenzione, linfa, sistemalinfatico

Ragazze sì: gonfiore alle gambe e circolazione linfatica sono strettamente collegati. Nell’85% dei casi infatti, possiamo attribuire la causa di

Alimentazione Wellness

Ciclo mestruale: lo sport è la soluzione ai nostri problemi

28 Giugno 201728 Giugno 2017 RunningMama 1 commento #ciclo, #ciclomestruale, #fitness, #gonfiore, #mestruazioni, #pancia, #sport

Quante di noi smettono di fare sport nei giorni in cui hanno le mestruazioni? Quante di noi si sentono gonfie, pesanti,

Activedress Fitness Running Wellness

Calze compressive: fashion e funzionali

26 Giugno 201726 Giugno 2017 RunningMama 0 commenti #calze, #calzecompressive, #corsa, #danishendourance, #gonfiore, #muscoli, #nike #nikepro #sport #fitness, #recupero, #running

Le calze compressive stanno diventando un must have per noi amanti dello sport: oltre a dare un tocco glamour e

Body Care Wellness

Pancia e gambe gonfie: calmati e respira, è stress!

12 Giugno 201712 Giugno 2017 RunningMama 1.338 commenti #diaframma, #fitness, #gambe, #gonfiore, #pancia, #panciagonfia, #respirazione, #running, #stress

Talvolta ci capita di sentire e vedere la nostra pancia gonfia come non mai e così anche le gambe. In