Acqua e cellulite: c’è correlazione?
Tra acqua e cellulite c’è un solido legame, ma non quello che pensiamo. La maggior parte di noi donne pensa
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Leggi tuttoEccola. E’ arrivata: la fase premestruale. La riconosciamo subito perché diventiamo altamente irritabili, suscettibili, nevrotiche o piangiamo, siamo tristi quasi
Leggi tuttoNOI DONNE NEL SALE VEDIAMO IL DEMONIO. Gli imputiamo di essere: la causa prima di ritenzione e cellulite; responsabile di
Leggi tuttoDomanda del momento: “Bea posso mangiare l’anguria o fa ingrassare?” Come ho già affermato in articoli precedenti (leggi anche Alimentazione:
Leggi tuttoRagazze sì: gonfiore alle gambe e circolazione linfatica sono strettamente collegati. Nell’85% dei casi infatti, possiamo attribuire la causa di
Leggi tuttoQuando mi si chiede se corsa e cellulite vadano d’accordo, la mia risposta è sempre: DIPENDE. Non è sempre vero
Leggi tuttoIl 90% delle donne che alleno o con cui ho contatti, mi chiede almeno una volta, come poter dar sollievo
Leggi tuttoQuante di noi arrivano a sera con le gambe sgonfie? Poche!!! Le sentiamo dure, pesanti, piene…i pantaloni tirano: un disastro!
Leggi tuttoIo non amo i drenati. anzi sono proprio a sfavore: il corpo dovrebbe essere attrezzato e allenato a gestirla naturalmente.
Leggi tuttoRicordo una delle prime lezioni all‘ISSA EUROPE (percorso per diventare tecnici fitness): l’argomento era Composizione corporea – cellule ed acqua.
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