da RunningMama | Gen 4, 2017 | Running, Wellness
Correre è il gesto più naturale, primordiale e istintivo dell’essere vivente. Quindi è in realtà l’attività più semplice, economica, alla portata di tutti che esista. Dal momento in cui ci si sente di poter correre, direi che di controindicazioni non ce ne siano...
da RunningMama | Gen 3, 2016 | Autostima, Family, Psicologia, Running, Wellness
Non correvo da 5 giorni e ne sentivo proprio bisogno mentale. Perché solo con la corsa, come ho già detto e ridetto, raggiungo un forte contatto con me, con i miei pensieri, con la gente e con il mondo. Vi appiccico in quest’articolo la mia corsa interiore: Sono...
