Avete mai sentito il detto "da un pero non nasce una mela"? Me lo hanno ripetuto così tante volte che da giovane ci credevo. Una come me, nata da...
Blog
Psicologia
Quando ero piccina, non sono mai stata una mangiona. Mangiavo a sufficienza (visto dal mio attuale punto di vista) ed ero già abbastanza snob col cib...
RunningMama 27 Feb 2020 
Un giorno, 8 anni fa, mi sono accorta di non sapere volere bene a me stessa. Me lo diceva il mio ex analista già da tempo, ma non capivo, non...
RunningMama 20 Nov 2019 
Il blocco nello sport. Almeno una volta nella vita arriva per tutte e sicuramente coincide con un blocco più o meno impegnativo che riguarda la...
RunningMama 1 Ott 2019 
Nei miei post e nei miei interventi vari sui social rimarco sempre il concetto che praticare sport sia la chiave per avere più energia ed avere...
RunningMama 18 Mar 2019 
Questo è il secondo Natale che non detesto.Lo odiavo. Sola con i miei problemi in mezzo a tanta gente che non li vedeva e non faceva niente per me....
RunningMama 24 Dic 2018 
Ricordo come fosse oggi quando, ormai 3 anni fa, ho rivolto a mio figlio Giovanni, all'epoca quattrenne questa domanda: "Ti va bene se il papà va a...
RunningMama 10 Dic 2018 
Ognuna di noi ha un'immagine ideale del corpo a cui aspira. Alcune, anzi tante la vedono come un sogno raggiungibile solo dalle "altre" donne,...
RunningMama 3 Dic 2018 
Il domandone del periodo: "Come fai a lasciare tutto per fare sport quando hai tante altre cose da fare che ti aspettano?"Spesso mi viene posta...
RunningMama 5 Nov 2018 
A tutte noi capita di pensare, come fosse un urlo interiore: "Bastaaaaa mollo tutto!"E' un normalissimo, fisiologico, naturale, umano momento di...
RunningMama 22 Ott 2018 
Ho deciso di iscrivermi alla mia prima mezza maratona 3 settimane prima dell'evento.In realtà volevo iscrivermi a luglio, poi ho preferito la mezza...
RunningMama 24 Set 2018 
Non c'è nulla da fare: per vivere bene bisogna fare fatica.Finché non capiremo o meglio, proveremo gli effetti della fatica su di noi in toto, non...
RunningMama 17 Set 2018 
Ho imparato sulla mia pelle che se si hanno a disposizione tanta libertà ed autonomia, quasi eccessive, per sopravvivere i casi sono due: DIVENTIAMO...
RunningMama 28 Giu 2018 
L'insonnia è stata una presenza davvero poco gradita nella mia vita. Ha disturbato il mio riposo notturno per 8 lunghi anni. Chi ne soffre sa...
RunningMama 18 Giu 2018 
Premessa. Ad un certo punto della gara di ieri (Urban Obstacle Race del 02/06/18) - credo mancassero circa 2 km al traguardo - una ragazza davanti a...
RunningMama 4 Giu 2018 
Quante volte pronunciamo le parole "Che giornataccia...non vedo l'ora che finisca!"Capita spesso perché la vita è fatta proprio così. Certi giorni...
RunningMama 26 Mar 2018 
Arriva la primavera, i fiori sbocciano, le foglie riempiono gli alberi, gli uccellini cinguettano e noi...andiamo in letargo.Ci sentiamo stanche,...
RunningMama 19 Mar 2018 
Anche se ho scritto già numerosi articoli sulla mia separazione, mi sembra di non riuscire a dire mai tutto ciò che ho dentro. Forse perché è...
RunningMama 8 Feb 2018 
L'ansia è donna, nulla da fare. C'è chi ne soffre solo in particolari momenti, c'è chi ci convive e c'è chi proprio è ansiosa al 100%.Però sapete?...
RunningMama 1 Feb 2018 
Il rispetto si impara dal modo e dalla misura in cui i genitori ne danno a loro stessi e a noi.Questo purtroppo l'ho imparato sulla mia pelle di...
RunningMama 12 Gen 2018 
Qual è la molla che fa scattare il cambiamento? Non parlo necessariamente di grandi cambiamenti. Anche piccoli come tingersi i capelli. (Credits per...
RunningMama 1 Gen 2018