Avete mai sentito il detto “da un pero non nasce una mela”? Me lo hanno ripetuto così tante volte che da giovane ci credevo. Una come...
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Autostima
Quando ero piccina, non sono mai stata una mangiona. Mangiavo a sufficienza (visto dal mio attuale punto di vista) ed ero già abbastanza snob col cib...
RunningMama 27 Feb 2020 
Un giorno, 8 anni fa, mi sono accorta di non sapere volere bene a me stessa. Me lo diceva il mio ex analista già da tempo, ma non capivo, non...
RunningMama 20 Nov 2019 
Il blocco nello sport. Almeno una volta nella vita arriva per tutte e sicuramente coincide con un blocco più o meno impegnativo che riguarda la...
RunningMama 1 Ott 2019 
La frustrazione è la prima causa di dipendenze nocive. Già, l’altro giorno, mentre nuotavo in mare, la mia mente libera è volata alle mie...
RunningMama 28 Ago 2019 
Sono felicemente divorziata da una settimana. Ora ho un nuovo stato civile, ci pensate? Posso dire che la scelta mia e del mio ex marito di...
RunningMama 11 Mar 2019 
Questo è il secondo Natale che non detesto.Lo odiavo. Sola con i miei problemi in mezzo a tanta gente che non li vedeva e non faceva niente per me....
RunningMama 24 Dic 2018 
Ricordo come fosse oggi quando, ormai 3 anni fa, ho rivolto a mio figlio Giovanni, all’epoca quattrenne questa domanda: “Ti va bene se...
RunningMama 10 Dic 2018 
A tutte noi capita di pensare, come fosse un urlo interiore: “Bastaaaaa mollo tutto!”E’ un normalissimo, fisiologico, naturale,...
RunningMama 22 Ott 2018 
Ho deciso di iscrivermi alla mia prima mezza maratona 3 settimane prima dell’evento.In realtà volevo iscrivermi a luglio, poi ho preferito la...
RunningMama 24 Set 2018 
Non c’è nulla da fare: per vivere bene bisogna fare fatica.Finché non capiremo o meglio, proveremo gli effetti della fatica su di noi in toto,...
RunningMama 17 Set 2018 
Essere donna nel 2018 significa avere una vita dura.Significa dover combattere ogni giorno con noi stesse e con la società. Essere donna significa...
RunningMama 30 Lug 2018 
L’insonnia è stata una presenza davvero poco gradita nella mia vita. Ha disturbato il mio riposo notturno per 8 lunghi anni. Chi ne soffre sa...
RunningMama 18 Giu 2018 
Quanto volte ci siamo poste la domanda: “Perché quando vedo risultati mollo tutto?”Ho fatto ripetutamente questo errore nella mia vita,...
RunningMama 17 Mag 2018 
Ci guardiamo intorno e vediamo quelle donne che sono sempre in forma. Tutto l’anno.Ci chiediamo quali super poteri o trucchi abbiano per avere...
RunningMama 14 Mag 2018 
Quante volte pronunciamo le parole “Che giornataccia…non vedo l’ora che finisca!”Capita spesso perché la vita è fatta...
RunningMama 26 Mar 2018 
Mentre scrivevo il titolo mi sono scese lacrime. Perché ci dimentichiamo di essere Donna? Donna: Primo ruolo con cui nasciamo. Unico ruolo che...
RunningMama 8 Mar 2018 
Con questo articolo rispondo alla domanda che in tante mi ponete: “Hai quel fisico perché fai sport da sempre, vero Bea?” La risposta è...
RunningMama 26 Feb 2018 
Ognuna di noi ha, o ha avuto, un punto del corpo che proprio non ci piace. E vediamo solo quello!Alleno e ho a che fare con moltissime donne ogni...
RunningMama 19 Feb 2018 
Anche se ho scritto già numerosi articoli sulla mia separazione, mi sembra di non riuscire a dire mai tutto ciò che ho dentro. Forse perché è...
RunningMama 8 Feb 2018 
Voglio condividere con voi il mio più bel regalo di Natale e che coincide anche con una grossa realizzazione professionale: la lettera di una di...
RunningMama 22 Dic 2017